毫不夸张地说，只要10分钟没看手机，就会全身难受，心里堵得慌。
有时听到细微的声音，就会觉得是自己手机响了，手机放到口袋里轻微的摩擦，就会觉得是震动。
原来，那段时间他在暗恋一个女孩，但小林不是一个会表达情感的人，所以现实中的接触并不多。
加了对方微信后，小林开始发出攻势，不仅每天找对方聊天，还会敏感地捕捉对方释放的每一个信号，发出的任何一条微博、朋友圈等。
就这样，小李对手机产生了强大的依赖。
后来，小林表白被拒，手机成瘾自然不治而愈。
像小林这种性格内向、缺乏自信的人，是感染“手机依赖症”的高发人群。
这些人往往交际圈小，朋友少，想与外界联系又不积极主动，只能过多地利用手机进行沟通。
在心理学上，这叫真实关系回避，它的本质，和对真实关系的渴望，是一样的。
但是，手机对于丰富我们的生活经验，太有限了。
不仅不能帮助我们发展真实关系，还会把与人的距离，越拉越远。
最终，导致我们再也无法建立真正的真实关系。
06／手机当伴侣，孤独的“自我满足”依恋／和逃避真实关系相反，还有一种手机成瘾者，他们开朗外向，甚至善于与人交流，但繁杂的人际关系让他们身心疲惫，从而寻求一种不那么费力的满足关系。
关于手机成瘾，知乎上有这么一个回答。
如果花1999元，就能拥有一个漂亮又懂你的女朋友。
如果花5288元，就能拥有一个成熟稳重、举止优雅的男朋友。
如果我们可以像发朋友圈一样，熟练地游走于职场如果我们可以像玩游戏游戏一样，游刃有余地处理生活中的问题。
如果现实里的人际关系，像点个赞那么简单。
如果生活里发出的抱怨，像网上留言一样没有代价。
那么，还有谁会沉迷手机？我们人人都需要陪伴者，但现实却没有一个人，能像手机这样，只要你需要，它就在。
而且，你不需要跟它搞好关系，不用在乎你使用太久了，它不会不高兴，也不必担心它会疲劳。