新●●●快餐冰雪


也有用玻璃丝做的,方法和上面相同,只是做成以后,得用针把宽的玻璃丝绳挑开,挑成细丝状,这样踢起来毽子不至于发“贼”。

还有用纸做的,只是不禁踢,没几天毽子上的“纸毛儿”就断没了。

我们女孩踢起毽子来,姿态优美,动作轻盈,灵活自如,现在想起来还隐隐地自豪呢。

* 跳绳 *跳大绳跳绳,是我们小时候最喜欢,最常玩的运动游戏之一。

跳绳有跳大绳和跳小绳。

跳大绳一般是多人一起玩,热闹又开心。

我比较偏爱跳大绳,两个人摇绳,其他人一起上去跳。

我们经常边跳边玩花样,有时一边跳一边自己转圈,有时单腿跳一会儿,有时双腿蹦一会儿,有时还蹲着跳,好玩极了。

摇绳的人有时会故意捉弄跳绳的,时而摇得很慢,时而又摇得飞快,我们只好跟着绳子的快慢改变节奏。

谁如果跳累了不想跳了,就瞅准机会迅速退出去,然后主动去接替摇绳的人。

跳大绳时一般没人愿意摇绳,因为大家都想跳,就规定好,谁跳坏了,就下去摇大绳。

跳大绳时我体会到,不能看绳子跳,因为越看绳子越心慌,就乱了节奏,不看绳子而只听绳落地的声音,才能跳得从容跳得好。

摇大绳时,要使绳子落地时不沾地或少沾地,就能摇得更轻松、更快、摇得也更高,当然,摇大绳的人个子越高,摇起来也越省力,跳绳的也就越得劲。

跳小绳一般是两三个人一起玩,安静地比赛,安静地跳。

可以比次数,也可以比花样。

我跳坏了轮到你跳,你跳坏了再轮到我跳。

跳小绳的花样也很多,正跳、反跳、双摇、三摇、编花跳、带人跳、单脚跳、双脚跳、单腿连蹦,跳的方法可以是脚尖跳,也可以是脚跟跳。

跳绳不仅乐趣多多,而且也最能锻炼身体,胳膊、腿、全身都得到了锻炼,还锻炼了大脑的反应能力。

我们小时候都很喜欢跳绳,平时书包里经常揣着一根小绳,不仅课间玩,在上、下学的路上,也边走边跳。

* 沙包 *自己动手缝制沙包玩沙包,也是我们小时候最重要的运动游戏之一,它和跳皮筋、踢毽儿、跳绳一样,都是我们小时候最常玩的经典游戏。

尤其是我们女孩子,如果一天不玩沙包,或者一天不踢毽儿,不跳皮筋,那简直是没有可能。

沙包,也叫 “口袋”,是由六块小布缝成的正方形的、拳头大小的布口袋,里面装上粮食,比如黄豆粒、玉米粒、高粱米,那时大米稀罕,没人舍得用大米,也可以装粗沙子或小细沙。