通常专制家庭的亲子关系不和睦，家长缺乏与孩子的有效沟通，在缺少现实交往的情况下，孩子为找寻寄托而迷恋网络，最终沉迷其中。
在当下移动互联时代，家长已不可能完全阻隔住孩子接触网络，因为时代潮流不可逆转——我们已永远回不到没有电脑、没有手机、没有网络游戏的年代。
对青少年沉迷网络的行为，不能采取简单、粗暴的“堵”和“高压”方式，而应以“疏”代“堵”。
简单粗暴的直接干预容易导致孩子的叛逆心理，尤其是对青春期的孩子，更需要提高家庭教育的艺术和技巧。
有些孩子，在中小学被管得很紧，不让玩游戏。
但是考上大学后呢，没人管了，就开始沉迷游戏。
每年都有相当一批学生，因为沉迷游戏，挂科太多，而从大学退学。
游戏是成长的一部分这里，凡爸凡妈分享下我们在玩游戏方面教育孩子的经验和体会，期望能给大家带来一些启发和帮助。
我们认为游戏也是孩子的一种需要，玩游戏可以放松心情、收获即时的成就感、体验竞争与合作关系。
玩游戏也是学习和成长的过程，只是需要适度引导，建立规则，帮助孩子建立自控能力。
因此我们从来没把游戏看成洪水猛兽，抱着一副平常心，把游戏看成是成长中一个部分。
有时我们和孩子一起玩游戏、讨论游戏内容，并没有把游戏妖魔化。
和孩子一起玩玩游戏，也是良好的亲子互动从小学起，孩子开始玩电脑上的《赛尔号》游戏，我们制定的规则是，作业完成后可以玩半小时，周末可以玩一小时。
到了初中后，买了平板，可以玩的游戏多了。
甚至于在初二时凡爸还专门买了Xbox游戏机，用游戏手柄，还可用体感玩，对着电视大屏玩起来更爽。
可以玩游戏的设备多了，但同样按上述规则执行，并且还多了一条，严重违反规则停玩一周。
有段时间孩子玩一款犯罪为主题的游戏《侠盗猎车手》（GTA）上瘾，要求玩的时间每天延长到一小时，他的理由是：我玩游戏没有影响学习，而且成绩没受影响。
这款游戏可以当坏蛋，体验下坏坏的感觉对此我们表示：除了玩游戏，有很多事可以做，还可以看书、看电影、运动等等。
如果开家庭会议，二比一通过，你可能觉得不公平，那么可以请外面的人来“仲裁”解决争端，有几种选择：爸爸朋友、妈妈朋友、姨妈家或者老师，但是你同学是未成年人不可以邀请。
孩子想了想，几种选择都没有帮助，那还是按原来规则执行吧。
但孩子究竟自控力是有限的，有时会刹不住车。
有一次到了深夜，凡爸感觉好像孩子还没睡觉，就悄悄推开他房间的门，结果发现他在偷偷打游戏！孩子吓坏了，以为是一顿暴风骤雨，当时凡爸深深呼吸几下后，冷静下来，并没多加责备，只是讲：不早了，该早点睡了，明天还要上学！第二天放学回来后，凡爸宣布按规则执行，一周后再解禁，问孩子有什么意见。
孩子表示，接受惩罚，没有任何意见。
一周后，准时要iPad，记性挺好的。
要让孩子不沉溺游戏，还要给他其它有吸引力的选择。