黑暗终会远去，光明迟早会到来。
愿每个人都能早些等到自己的光明。
九、给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。
十、赖床、玩手机、打游戏的生活很舒服，但也绝对会伴有一事无成的焦虑。
真正让你变好的那些事，比如跑步、健身、读书，开始也许很不容易，但只要坚持下来就能成长。
十一、聪明人是快乐的，自以为聪明的才烦恼。
帮助别人减轻三分烦恼，自己就会享受七分快乐。
十二、抱怨是一件最没意义的事，如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力练好本领，然后跳出那个圈子。
十三、太多的人想改变这个世界，却极少有人想改变自己，其实改变自己的心态，就能改变自己的世界。
十四、人生路上不可能时时阳光相伴，不可能处处风平浪静，如果改变不了事实，那就改变我们的心态吧。
十五、走得慢，只要不丧失目标，也比漫无目的地徘徊走得快。
十六、好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。
十七、人生中会发生什么并不重要，重要的是你如何去应对它，世上没人能赎回过去，珍惜你的眼前，别等失去再追悔回不去的曾经。
十八、生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场，需要无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。
十九、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
二十、欲戴王冠，必承其重。
哪有什么好命天赐，不都是一路披荆斩棘才换来的？。
1、人生最多不过百年，百年中的每一个清晨，悄然地改变了人生。
你的疲惫之躯经过一夜的休整后已养好了精，蓄足了锐。
你披着晨曦，抛开慵懒，充满斗志和激情。
人的一生，成败得失，就看你晨间的状态和行为。
晨的重要，晨的美好，晨的珍贵……你可否把握？可否珍惜？2、战胜自己，看似容易，可背后的困难有多少人知道？战胜自己不像表面那么简单，它不仅是四个简单的字眼，它还象征着自己战胜了内心的胆怯，战胜了内心的恐惧，战胜了内心的懦弱，并且还战胜了以前的自己。
从而获得更进一步的勇气。